Ieder voorjaar en zomer is het weer raak. Jeukende ogen, verstopte neus en niesbuien. Hooikoorts. In essentiële olie land staan lavendel, citroen en pepermunt bekend als het hooikoorts trio. Ze bieden verlichting bij alle hooikoorts klachten, geven je net even wat meer de ruimte om vrijer te ademen en kunnen ook verlichting bieden bij de eeuwig durende niesbuien. Zelf een roller maken is heel gemakkelijk (en leuk!).
Hoe maak je het;
- Leeg roll on flesje (10 ml)
- 10 druppels lavendel essentiële olie
- 10 druppel citroen essentiële olie
- 10 druppels pepermunt essentiële olie
- Draagolie, dit kan zijn; amandelolie, jojoba olie, druivenpit olie, zelfs olijfolie zou kunnen.
Doe de druppels essentiële olie in het roll on flesje. Het flesje vul je aan met draagolie naar keuze. Klik het rollerballetje op het flesje, dopje erop. Rol het flesje een tijdje rustig door je handen zodat de essentiële olie mixt met de draagolie.
Gebruik;
Bij klachten rollen in je nek, neusvleugels en achter je oren. Citroen is fotosensibel dus pas op met in de zon gaan als je deze roller gebruikt.
Dosering;
Al onze recepten zijn gebaseerd op 10 ml flesjes voor gebruik door volwassenen. Wil je voor een jonger iemand een roll on maken, maak dan gebruik van onderstaand schema voor de juiste dosering.
Wees altijd voorzichtig met essentiële olie bij gebruik van medicijnen, ziekte, zwangerschap en borstvoeding. Lees voor het gebruik van essentiële oliën altijd eerst onze disclaimer!